Symptômes psycho-émotionnels du traumatisme :

- Auto-critique, culpabilité et/ou honte chroniques, haine de soi.

- Anxiété

- Crises d'angoisse

- Epuisement (Burn-out) et état de pression chronique

- Hyper-émotivité ou difficulté à ressentir et à exprimer vos émotions

- Phobies, TOC (troubles obsessionnels compulsifs), Anorexie, boulimie, addictions.

- Etats dépressifs

Agressivité et/ou accès de rage

- Sentiment d'être submergé.e 

- Sentiment d'impuissance

- Réticences/peur excessive d'une intervention chirurgicale y compris des soins dentaires.

- Plus globalement, tout état émotionnel empêchant de vivre avec aisance.

 

Symptômes physiques :

- Etats d'hypervigilance (état d'alerte permanent) ou au contraire, d'hypovigilance (trouble du déficit de l'attention, état de distraction chronique, tendance à la "maladresse", à se cogner, difficulté à se concentrer... 

- Troubles du sommeil

- Douleurs chroniques et tensions (maux de dos, tensions cervicales...etc.)

- Migraines et vertiges

- Bruxisme

- Impatience des membres et/ou hyperactivité/difficulté à se reposer

Fatigue chronique 

- Léthargie 

- Sensation d'engourdissement  

 

Difficultés relationnelles :

- Isolement et peur du jugement de l'autre, peur de l'engagement.

- Dysfonctionnements sexuels

- Irritabilité

- Jalousie excessive

Obéissance/complaisance avec l'autre 

 

Cette liste est non exhaustive. 

 Mise à jour du 5.10.22